Nutri

Calorías de fruta con un puñado de almendras

Un plato de fruta con un puñado de almendras tiene unas 238 kcal y 6 g de proteína.

IngredienteCantidadCaloríasProteínas
Manzana180 g94 kcal0,5 g
Almendras25 g145 kcal5,2 g
Total238 kcal6 g

Valores aproximados para las cantidades indicadas. Con la app podés ajustar cada porción a lo que realmente te servís.

Llevá la cuenta sin esfuerzo

Nutri arma tu plan de comidas con reglas de seguridad y tu rutina de fuerza con cada ejercicio explicado. Registrar una comida te lleva tres toques.

Empezar gratis

Los valores son estimaciones. Este sitio no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.