NutriCalorías de pechuga de pollo con arroz y verduras
Un plato de pechuga de pollo con arroz y verduras tiene unas 541 kcal y 61 g de proteína.
| Ingrediente | Cantidad | Calorías | Proteínas |
|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo sin piel | 170 g | 280 kcal | 52,7 g |
| Arroz blanco cocido | 160 g | 208 kcal | 4,3 g |
| Brócoli cocido | 150 g | 52 kcal | 3,6 g |
| Total | 541 kcal | 61 g |
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