Nutri

Calorías de ensalada rusa

Ensalada rusa tiene 150 kcal cada 100 g; 1 porción (150 g) aporta 225 kcal.

Por porción

PorciónCaloríasProteínasCarbosGrasas
1 porción (150 g)225 kcal3 g18 g15,8 g
100 g150 kcal2 g12 g10,5 g

Otros valores cada 100 g

Fibra2 g
Azúcares2,5 g
Sodio300 mg

Valores aproximados: cambian según la receta, la marca y la forma de cocción.

También te puede servir

Llevá la cuenta sin esfuerzo

Nutri arma tu plan de comidas con reglas de seguridad y tu rutina de fuerza con cada ejercicio explicado. Registrar una comida te lleva tres toques.

Empezar gratis

Los valores son estimaciones. Este sitio no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.