NutriCalorías de granola
Granola tiene 450 kcal cada 100 g; 1/2 taza (50 g) aporta 225 kcal.
Por porción
| Porción | Calorías | Proteínas | Carbos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 1/2 taza (50 g) | 225 kcal | 5 g | 32 g | 8,5 g |
| 100 g | 450 kcal | 10 g | 64 g | 17 g |
Otros valores cada 100 g
| Fibra | 7 g |
| Azúcares | 22 g |
| Sodio | 30 mg |
Valores aproximados: cambian según la receta, la marca y la forma de cocción.
También te puede servir
- Calorías de pan francés
- Calorías de pan lactal blanco
- Calorías de pan lactal integral
- Calorías de pan de salvado
- Calorías de pan árabe
Llevá la cuenta sin esfuerzo
Nutri arma tu plan de comidas con reglas de seguridad y tu rutina de fuerza con cada ejercicio explicado. Registrar una comida te lleva tres toques.
Empezar gratisLos valores son estimaciones. Este sitio no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.