NutriCalorías de milanesa de carne al horno
Milanesa de carne al horno tiene 215 kcal cada 100 g; 1 milanesa mediana (120 g) aporta 258 kcal.
Por porción
| Porción | Calorías | Proteínas | Carbos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 1 milanesa mediana (120 g) | 258 kcal | 26,4 g | 15,6 g | 9,6 g |
| 1 milanesa grande (180 g) | 387 kcal | 39,6 g | 23,4 g | 14,4 g |
| 100 g | 215 kcal | 22 g | 13 g | 8 g |
Otros valores cada 100 g
| Fibra | 0,8 g |
| Azúcares | 0,8 g |
| Sodio | 430 mg |
Valores aproximados: cambian según la receta, la marca y la forma de cocción.
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