NutriCalorías de milanesa de pollo al horno
Milanesa de pollo al horno tiene 195 kcal cada 100 g; 1 milanesa mediana (120 g) aporta 234 kcal.
Por porción
| Porción | Calorías | Proteínas | Carbos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 1 milanesa mediana (120 g) | 234 kcal | 27,6 g | 14,4 g | 7,2 g |
| 1 milanesa grande (180 g) | 351 kcal | 41,4 g | 21,6 g | 10,8 g |
| 100 g | 195 kcal | 23 g | 12 g | 6 g |
Otros valores cada 100 g
| Fibra | 0,7 g |
| Azúcares | 0,7 g |
| Sodio | 420 mg |
Valores aproximados: cambian según la receta, la marca y la forma de cocción.
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