NutriCalorías de hummus
Hummus tiene 170 kcal cada 100 g; 2 cucharadas (30 g) aporta 51 kcal.
Por porción
| Porción | Calorías | Proteínas | Carbos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 2 cucharadas (30 g) | 51 kcal | 2,2 g | 4,2 g | 2,9 g |
| 100 g | 170 kcal | 7,5 g | 14 g | 9,5 g |
Otros valores cada 100 g
| Fibra | 6 g |
| Azúcares | 0,3 g |
| Sodio | 380 mg |
Valores aproximados: cambian según la receta, la marca y la forma de cocción.
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